На день празднования Дня округа, центром тестирования МАУ СКЦ "Рошаль" был организован прием норм ВФСК "ГТО".

В программу мероприятия входили следующие виды испытаний:
- Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
- Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине;
- Подтягивание из виса на высокой перекладине;
- Прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
- Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 минуту);
- Рывок гири 16 кг.
#ВФСКГТО
#МыЗаСпортЗдоровьеМирГТОнашОриентир
#СпортНормаЖизни
#Вздоровомтелездоровыйдух

10.09.2025